Zumba®

To zajęcia taneczne przeznaczone dla każdego, kto chce schudnąć, a przy tym lubi się zmęczyć i dobrze pobawić. Trening łączy w sobie elementy aerobiku oraz tańców latynoamerykańskich jak: salsa, samba, merengue, flamenco a nawet taniec brzucha. Intensywne ćwiczenia pomagają szybko gubić zbędne kilogramy oraz kształtować sylwetkę. To zajęcia dla każdego, kogo celem jest nie tylko smukła sylwetka, ale również dobre samopoczucie, dobra kondycja, siła i wytrzymałość. Trening poprawia także wydolność.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Agata Smelkowska
Data: Środa, 12.03.2025
Klub: Aleje Jerozolimskie
Godzina: 21:30 - 22:25
Intensywność: średnia
Sala: Zdrofit Ochota Aleje Jerozolimskie
Uczestnicy 0/30
Lista rezerwowa 0/10