Warszawa – Aleje Jerozolimskie Wybierz klub
Menu Zaloguj się
  • #ZdroweSerce

Taneczne

Latino solo

To zajęcia taneczne o dużej dynamice. Ćwiczenia obejmują gimnastykę przeplataną figurami i krokami z tańców latynoamerykańskich jak: samba, rumba, cha-cha czy paso doble. Każda sesja dotyczy innego rodzaju tańca i stanowi zaskoczenie dla uczestników, ale nie dla prowadzących. W trakcie treningu najbardziej angażowane partie ciała to nogi, brzuch i pośladki. Wysoka intensywność ćwiczeń przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Trening wspomaga zdolność lepszej kontroli i świadomości swojego ciała.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
60 min
Intensywność
niska
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

17 MajaWtorek18 MajaŚroda19 MajaCzwartek20 MajaPiątek21 MajaSobota22 MajaNiedziela23 MajaPoniedziałek24 MajaWtorek25 MajaŚroda26 MajaCzwartek27 MajaPiątek28 MajaSobota29 MajaNiedziela30 MajaPoniedziałek
Arkadia
Al. Jana Pawła II 82
00-175 Warszawa
Lokalizacja
21:00 - 21:55Piotr Musiałkowski
11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
Dworzec Gdański
ul. Inflancka 4c
00-189 Warszawa
Lokalizacja
20:00 - 20:55Nasser Naji
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Nasser Naji
Za wcześnie by zarezerwować
Grójecka
ul. Grójecka 208
02-390 Warszawa
Lokalizacja
21:30 - 22:25Nasser Naji
Za wcześnie by zarezerwować
21:30 - 22:25Nasser Naji
Za wcześnie by zarezerwować
Marynarska
ul. Marynarska 15, klatka B, I piętro
02-674 Warszawa
Lokalizacja
13:00 - 13:55Natalia Zatylna
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Jacek Pachnowski
Za wcześnie by zarezerwować
13:00 - 13:55Natalia Zatylna
Za wcześnie by zarezerwować
Rzeczypospolitej
Al. Rzeczypospolitej 1
02-972 Warszawa
Lokalizacja
21:00 - 21:55Arkadiusz Skrok
Za wcześnie by zarezerwować
Wola
ul. Wolska 71/72
01-229 Warszawa
Lokalizacja
09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski
20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Wzorcownia
ul. Kilińskiego 3
87-800 Włocławek
Lokalizacja
18:00 - 18:55Aleksandra Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Aleksandra Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Aleksandra Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Taneczne

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.