Mobility - MiniClass

Krótkie zajęcia zawierające ćwiczenia zmniejszające ryzyko kontuzji poprawiające mobilność stawów i więzadeł. Zajęcia będące zarówno fragmentem rozgrzewki przed treningiem, jak i ważnym elementem po treningowym.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Trener Fitness
Data: Środa, 24.07.2024
Klub: Koneser
Godzina: 18:10 - 18:30
Intensywność: niska
Sala: Zdrofit Praga Pn. Koneser
Uczestnicy 1/5
Lista rezerwowa 0/10