Mobility - MiniClass

Krótkie zajęcia zawierające ćwiczenia zmniejszające ryzyko kontuzji poprawiające mobilność stawów i więzadeł. Zajęcia będące zarówno fragmentem rozgrzewki przed treningiem, jak i ważnym elementem po treningowym.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Trener Fitness
Data: Wtorek, 08.04.2025
Klub: Koneser
Godzina: 20:30 - 20:50
Intensywność: niska
Sala: Zdrofit Praga Pn. Koneser
Uczestnicy 2/5
Lista rezerwowa 0/10