Patrycja Karczewska

Dyplomowana instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness oraz trenerka personalna, a z wykształcenia – specjalistka ds. żywienia i dietetyczka. Przygodę ze sportem rozpoczęła w dzieciństwie od tańca towarzyskiego. Próbowała również swoich sił w tenisie i uczęszczała do szkoły sportowej, gdzie trenowała koszykówkę. Była reprezentantką Akademickiego Związku Sportowego SGGW w sekcji ergometru wioślarskiego, gdzie wielokrotnie stała na podium. Specjalizuje się w treningach wytrzymałościowych, siłowych oraz łączonych. Najbardziej lubi prowadzić zajęcia ze sztangami oraz interwały. Osoby uczestniczące w jej zajęciach mają szansę porządnie popracować nad techniką wykonywanych ćwiczeń, nauczyć się prawidłowego oddychania i pokonać swoje rozmaite ograniczenia. W czasie wolnym Patrycja chętnie podróżuje, chodzi na koncerty i eksperymentuje w kuchni. 

Kwalifikacje

• Les Mills™ BodyCombat

• Mobilizacja i stabilizacja

• Kurs Przygotowania Motorycznego

• Żywienie i suplementacja w sportach sylwetkowych i siłowych

• Dietetyka Sportowa

• Programowanie Treningu Siłowego