Pilates

Instruktorka fitness/pilates z ponad 15-letnim doświadczeniem. Absolwentka warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego oraz fizjoterapii sportu. Znaczną część swojej ścieżki zawodowej poświęciła zdrowiu kręgosłupa oraz łagodzeniu bólu i objawów związanych z jego przeciążeniami. Ze sportem jest związana od najmłodszych lat – dzieciństwo wypełniała jej akrobatyka sportowa, a efekty tej pracy było widać na arenach międzynarodowych i krajowych, gdzie często stawała na podium. Po skończonej karierze sportowej szukała skutecznych rozwiązań w walce z kontuzjami i bólem ciała. Jest dyplomowaną instruktorką fitness oraz pilatesu i pilatesu na maszynach, ale ciągle się rozwija i szkoli. Ewa wierzy, że można żyć bez bólu i skutecznie sobie pomóc bez nadmiernych interwencji w ciało. Wierzy równiez, że prawidłowo dobrany ruch, ćwiczenia i szeroko rozumiana aktywność fizyczna uzdrawiają i wzmacniają człowieka. Takie podejście stosuje na każdych swoich zajęciach oraz indywidualnych sesjach z podopiecznymi. Ciebie również Ewa chciałaby zaprosić na wspólne ćwiczenia i zgłębianie wiedzy, która może w skuteczny sposób uchronić Cię przed bólem pleców.