Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- Kup karnet w promocyjnej cenie -20%
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Metaboliczne
Zajęcia typu cardio o wysokiej intensywności, z elementami treningu siłowego oraz technik biegowych. Trening ma na celu szybką redukcję tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia pomagają w redukcji cellulitu i ujędrnieniu ciała. Trening obejmuje zajęcia z ciężarem własnego ciała oraz ćwiczenia z użyciem sprzętu i akcesoriów takich, jak: stepy, piłki, gumy. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji większości mięśni z naciskiem na dolne partie ciała, czyli łatwiej uzyskać efekt jędrnych ud i smukłych łydek.
30 CzerwcaCzwartek | 01 LipcaPiątek | 02 LipcaSobota | 03 LipcaNiedziela | 04 LipcaPoniedziałek | 05 LipcaWtorek | 06 LipcaŚroda | 07 LipcaCzwartek | 08 LipcaPiątek | 09 LipcaSobota | 10 LipcaNiedziela | 11 LipcaPoniedziałek | 12 LipcaWtorek | 13 LipcaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Aleksandra Kołakowska | 18:30 - 19:25Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Bielany ul. Marymoncka 34 01-813 Warszawa Lokalizacja | 10:15 - 11:10Iwona Kwiatkowska | 18:15 - 19:10Marta Hoszko-Galik
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:15 - 11:10Iwona Kwiatkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Marta Hoszko-Galik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Dzieci Warszawy ul. Dzieci Warszawy 4 02-495 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Sofiia Padiuk | 18:00 - 18:55Sofiia Padiuk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Grójecka ul. Grójecka 208 02-390 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:25Michalina Błażkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Michalina Błażkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Metro Politechnika ul. Polna 11 00-633 Warszawa Lokalizacja | 10:30 - 11:25Katarzyna Tynel | 10:30 - 11:25Katarzyna Tynel
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Pasaż Warszawska ul. Warszawska 43 05-820 Piastów Lokalizacja | 18:00 - 18:55Katarzyna Grzywacz-Wójcik | 18:00 - 18:55Katarzyna Grzywacz-Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Wola ul. Wolska 71/72 01-229 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:55Iwona Stańczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Iwona Stańczak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Wola Park ul. Górczewska 124 01-460 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Światowida ul. Trakt Nadwiślański 14 03-188 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:25Iwona Stańczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Iwona Stańczak
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej