Warszawa – Światowida Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Les Mills

Les Mills BODYATTACK®

Program, który cieszy się dużą popularnością na całym świecie! Przygotuj się na trening, który poprzez ćwiczenia funkcjonalne i atletyczne wzmocni całe twoje ciało, a także rozwinie twoją kondycję i szybkość poprzez wyskoki i ćwiczenia plyometryczne. BODYATTACK® to wysokiej intensywności trening interwałowy, gdzie techniki atletyczne są połączone z siłowymi i stabilizacyjnymi. Ruchy są proste, dlatego każdy może dopasować je do swoich możliwości. Dynamiczne sekwencje oraz podnosząca puls muzyka motywują od samego początku do końca.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Darya Zayats
Data
Piątek, 10.05.2024
Klub
Światowida
Godzina
19:30 - 20:25
Intensywność
wysoka
Sala
Zdrofit Tarchomin Światowida
Uczestnicy

ŚwiatowidaLokalizacja
Les MillsLes Mills BODYATTACK®
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
10 Maja 2024 19:30 - 20:25Darya Zayats
Intensywność: wysoka
Termin rejestracji minął