Zumba®

To zajęcia taneczne przeznaczone dla każdego, kto chce schudnąć, a przy tym lubi się zmęczyć i dobrze pobawić. Trening łączy w sobie elementy aerobiku oraz tańców latynoamerykańskich jak: salsa, samba, merengue, flamenco a nawet taniec brzucha. Intensywne ćwiczenia pomagają szybko gubić zbędne kilogramy oraz kształtować sylwetkę. To zajęcia dla każdego, kogo celem jest nie tylko smukła sylwetka, ale również dobre samopoczucie, dobra kondycja, siła i wytrzymałość. Trening poprawia także wydolność.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Patrycja Czajka
Licencjonowana instruktorka zajęć Zumba® Fitness. Jej zajęcia cechuje energia, świetna zabawa i mnóstwo spalonych kalorii przy gorących rytmach. Patrycja jest na bieżąco z najnowszymi hitami muzycznymi, uwielbia też wracać do ponadczasowych przebojów i tworzyć do nich choreografie. Na jej zajęciach zadbasz o sylwetkę, a wspaniałe samopoczucie pozostanie z tobą jeszcze długo po zajęciach! :)
Data: Czwartek, 13.03.2025
Klub: Targówek - Dalanowska
Godzina: 18:30 - 19:25
Intensywność: średnia
Sala: Zdrofit Warszawa Targówek
Uczestnicy 30/30
Lista rezerwowa 10/10