Zumba®

To zajęcia taneczne przeznaczone dla każdego, kto chce schudnąć, a przy tym lubi się zmęczyć i dobrze pobawić. Trening łączy w sobie elementy aerobiku oraz tańców latynoamerykańskich jak: salsa, samba, merengue, flamenco a nawet taniec brzucha. Intensywne ćwiczenia pomagają szybko gubić zbędne kilogramy oraz kształtować sylwetkę. To zajęcia dla każdego, kogo celem jest nie tylko smukła sylwetka, ale również dobre samopoczucie, dobra kondycja, siła i wytrzymałość. Trening poprawia także wydolność.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Arkadiusz Skrok
Instruktor zumby, zumby kids, salsation oraz reggeatonu – stylu, który podbija serca Europejczyków. Ma ponad 20-letnie doświadczenie taneczne. Jest również instruktorem tańca oraz trenerem personalnym. Przebył mnóstwo szkoleń oraz warsztatów z zakresu tańca i dietetyki. Swoje doświadczenie przekłada na zajęcia, zaraża uśmiechem, ale jednocześnie daje wycisk. Poza treningami w klubach fitness prowadzi również zajęcia taneczne dla dzieci. Z wykształcenia jest towaroznawcą żywności.
Data: Poniedziałek, 29.04.2024
Klub: Rzeczypospolitej
Godzina: 19:30 - 20:25
Intensywność: średnia
Sala: Zdrofit Wilanów Rzeczypospolitej
Uczestnicy