Zumba®

To zajęcia taneczne przeznaczone dla każdego, kto chce schudnąć, a przy tym lubi się zmęczyć i dobrze pobawić. Trening łączy w sobie elementy aerobiku oraz tańców latynoamerykańskich jak: salsa, samba, merengue, flamenco a nawet taniec brzucha. Intensywne ćwiczenia pomagają szybko gubić zbędne kilogramy oraz kształtować sylwetkę. To zajęcia dla każdego, kogo celem jest nie tylko smukła sylwetka, ale również dobre samopoczucie, dobra kondycja, siła i wytrzymałość. Trening poprawia także wydolność.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Magdalena Augustowska
Magda związana jest ze sportem od 5 roku życia. Zawsze wszędzie było jej pełno, od dziecka uczęszczała na akrobatykę i zajęcia taneczne (styl nowoczesny, jazz, hip hop i wiele innych).
Lata lecą, ale nic się nie zmieniło. Magda tańczy nawet jak nie tańczy: w metrze, prowadząc samochód, w kuchni smarując chleb masłem. Jej energia i pasja do ruchu są nie do powstrzymania.
Kiedyś tancerka w Egurrola Dance Studio (może się pochwalić wielokrotnym mistrzostwem Polski).
Aktualnie zakochana w rytmach Zumby instruktorka najchętniej nie opuszczałaby sali treningowej, bo według niej człowiek spocony to człowiek szczęśliwy.
Prywatnie miłośniczka psów, spacerów i żółtego sera.
Data: Poniedziałek, 22.07.2024
Klub: Krakowiaków
Godzina: 18:30 - 19:25
Intensywność: średnia
Sala: Zdrofit Włochy Krakowiaków
Uczestnicy 13/30
Lista rezerwowa 0/10