Warszawa – Żwirki i Wigury Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Taneczne

Zumba®

To zajęcia taneczne przeznaczone dla każdego, kto chce schudnąć, a przy tym lubi się zmęczyć i dobrze pobawić. Trening łączy w sobie elementy aerobiku oraz tańców latynoamerykańskich jak: salsa, samba, merengue, flamenco a nawet taniec brzucha. Intensywne ćwiczenia pomagają szybko gubić zbędne kilogramy oraz kształtować sylwetkę. To zajęcia dla każdego, kogo celem jest nie tylko smukła sylwetka, ale również dobre samopoczucie, dobra kondycja, siła i wytrzymałość. Trening poprawia także wydolność.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Andrzej Parfenchyk

Licencjonowany instruktor zajęć Zumba® Fitness oraz STRONG Nation®. Andrzej występował na żywo w TVP, inspirując widzów do zdrowego i aktywnego trybu życia. Brał udział w międzynarodowych konkursach, a zumbę tańczył nawet na Turnieju Orkiestr Dętych. Z zawodu jest inżynierem, a jego pasją są podróże i odkrywanie świata. Ukończył szkołę muzyczną, co dodatkowo wzbogaca jego zajęcia o doskonałe wyczucie rytmu. Regularnie uczestniczy w szkoleniach, aby stale podnosić swoje kwalifikacje i prowadzić treningi na najwyższym poziomie. Zumba® u Andrzeja to idealny sposób na spalanie kalorii, wzmocnienie kondycji i przede wszystkim – świetną zabawę. Niezależnie, czy chcesz się porządnie zmęczyć czy aktywnie spędzić czas, znajdziesz tu miejsce dla siebie. Andrzej dba o to, aby każda osoba na sali czuła się komfortowo i czerpała satysfakcję z zajęć. Do ćwiczenia zumby zachęca również facetów, bo to dynamiczny i wszechstronny trening, który łączy zabawę z intensywnym wysiłkiem. Poznasz tu nie tylko klasyczne rytmy zumby, jak reggaeton, salsa, cumbia i merengue, ale poczujesz również energię bhangry, hip-hopu, belly dance, soca, afrobeatu, brazilian funku, dancehallu, popu i flamenco. Przygotuj się na trening pełen różnorodnych rytmów, intensywnej energii i pozytywnej atmosfery!

Data
Poniedziałek, 28.10.2024
Klub
Żwirki i Wigury
Godzina
19:30 - 20:25
Intensywność
średnia
Sala
Zdrofit Włochy Żwirki i Wigury
Uczestnicy 16/30
Lista rezerwowa 0/10

Żwirki i WiguryLokalizacja
TaneczneZumba®
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
28 Października 2024 19:30 - 20:25Andrzej Parfenchyk
Intensywność: średnia