
Instruktor fitness
Paulina Więcek
Instruktorką została z pasji do programów Les Mills™. Specjalizuje się w treningach poprawiających kondycję, jak BODYCOMBAT i LM GRIT. Fitness to dla niej motywacja do ciągłego rozwoju i wyzwań, dlatego podczas zajęć stawia przede wszystkim na wysoki poziom motywacji. Chce, aby każdy znalazł na treningu coś dla siebie i dał z siebie wszystko, a następnym razem sięgnął nawet wyżej. Lubi pracę z ludźmi i dba o pozytywną energię na sali. Nie mniejszą wagę przywiązuje do bezpieczeństwa i prawidłowej techniki wykonywanych ćwiczeń. A na koniec przybije z Tobą piąteczkę za wykonaną dobrą robotę. Poza fitnessem… dużo się rusza, bo aktywność fizyczna to dla niej styl życia.
Grudzień
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
05 Grudnia 2025 18:45 - 19:40Intensywność: wysoka
- WzmacniającePośladki i Brzuch05 Grudnia 2025 17:45 - 18:40
Intensywność: średnia
- Les MillsLes Mills BODYCOMBAT®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
07 Grudnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching07 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch07 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup07 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneInterwał07 Grudnia 2025 12:00 - 12:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills GRIT Athletic®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
08 Grudnia 2025 20:00 - 20:45Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindMobility08 Grudnia 2025 21:00 - 21:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYCOMBAT®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
09 Grudnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching09 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- BEATBeat Strength10 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- BEATBeat Strength10 Grudnia 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
12 Grudnia 2025 18:45 - 19:40Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch12 Grudnia 2025 17:45 - 18:40
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYCOMBAT®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
14 Grudnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching14 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch14 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup14 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneInterwał14 Grudnia 2025 12:00 - 12:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills GRIT Athletic®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
15 Grudnia 2025 20:00 - 20:45Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindMobility15 Grudnia 2025 21:00 - 21:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYCOMBAT®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
16 Grudnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching16 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- BEATBeat Strength17 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- BEATBeat Strength17 Grudnia 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
19 Grudnia 2025 18:45 - 19:40Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch19 Grudnia 2025 17:45 - 18:40
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować