Warszawa – Homepark Targówek Zmień klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Robert Konert

Trener personalny

Robert Konert

Certyfikowany trener personalny Akademii Mistrzostwa Sportowego z wieloletnim doświadczeniem. Sport towarzyszy mu od najmłodszych lat – trenował judo, kickboxing, piłkę nożną, a w dorosłym życiu odkrył pasję do narciarstwa. Przygodę z siłownią rozpoczął już w wieku 12 lat i od tego czasu nieprzerwanie rozwija swoje umiejętności i wiedzę z zakresu treningu.

W swojej pracy łączy różne metody – od klasycznego treningu siłowego, przez trening funkcjonalny, aż po elementy crossfitu i ćwiczenia z kettlebellami. Każdy plan treningowy dopasowuje indywidualnie, uwzględniając możliwości, potrzeby oraz cel podopiecznego – niezależnie czy chodzi o redukcję tkanki tłuszczowej, budowanie sylwetki, poprawę kondycji czy przygotowanie do testów sprawnościowych i innych dyscyplin sportowych, jak tenis czy narciarstwo.

Posiada doświadczenie zarówno w pracy z osobami dorosłymi, jak i z dziećmi oraz młodzieżą. W relacji z podopiecznymi stawia na zaangażowanie, indywidualne podejście i skuteczność. Zależy mu, aby trening był nie tylko efektywny, ale również przyjazny i rozwijający.