Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
Dagmara  Wirpszo

Instruktor fitness, trener personalny

Dagmara Wirpszo

Wykwalifikowana nauczycielka jogi oraz power jogi, a także trenerka personalna i instruktorka fitness. Szkoliła się w Stanach Zjednoczonych oraz Szwecji, a także pod okiem najlepszych nauczycieli asthangi jogi w Polsce. Ma kilkudziesięcioletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć sportowych, które pomogły setkom osób w lepszym postrzeganiu siebie oraz poprawie kondycji i samopoczucia. Zarówno joga, jak i power joga, które prowadzi Dagmara pomagają w osiągnięciu szeroko pojętej równowagi. Dzięki dynamicznej sekwencji asan połączonych z oddechem można osiągnąć coś więcej niż ładną sylwetkę. To medytacja w ruchu – polecana każdemu, kto chce zniwelować stres i poczuć przypływ endorfin. Poza salą fitness, Dagmara jest również dziennikarką.

Październik
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    04 Października 2022 10:30 - 11:25
    Intensywność: niska
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    08 Października 2022 12:00 - 12:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    11 Października 2022 10:30 - 11:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    15 Października 2022 12:00 - 12:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    18 Października 2022 10:30 - 11:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.