Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
Damian Zdanikowski

Instruktor fitness, trener personalny

Damian Zdanikowski

Trener personalny, trener przygotowania motorycznego, instruktor fitness, boksu i MMA. Studiował wychowanie fizyczne. Ma ponad 14-letnie doświadczenie w pracy z ludźmi i 17-letnie doświadczenie w treningu różnych sportów walki, jak brazylijskie jiu jitsu, boks, kickboxing i zapasy. Były zawodnik BJJ i MMA oraz medalista zawodów rangi krajowej w tych dyscyplinach. Pracował ze sportowcami z 12 dyscyplin sportowych, klientami indywidualnymi i grupami. Specjalizuje się w treningu siłowym, treningu przygotowania motorycznego, terapii ruchem i metamorfozach sylwetki. W pracy ważne są dla niego zaangażowanie, dobry kontakt z podopiecznymi, wspólny zrównoważony rozwój, dobra zabawa i budowanie długofalowych relacji, które owocują gruntowną zmianą. Prowadzi zajęcia również w języku angielskim. 

Jego ulubione motto to: „Bycie kreatywnym oznacza próbowanie różnych metod treningowych, żeby przekonać się, czy są skuteczne oraz integrowanie ich w w jeden spójny system treningowy”. Dr Yuri Verkoshansky.

Kwalifikacje

  • Certified Performance Specialist level 1,2,3 - Strength & Conditioning Education Center 
  • Fifa Medicine Diploma - Fifa.com
  • MTT - Medyczny Trening Terapeutyczny - Lasse Thue
  • Kurs umiejętności trenerskich - Akademia Psychologii Zorientowanej na Proces
  • Terapeuta ruchowy - Reha Academy
  • Jak uprawiać zawód coacha, mentora tutora - Instytut Kognitywistyki
  • Instruktor Boksu - Polska Akademia Kultury i Sportu
  • Instruktor MMA - MMA Polska 
Październik
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    07 Października 2022 16:00 - 16:55
    Intensywność: wysoka
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    10 Października 2022 21:00 - 21:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    11 Października 2022 21:00 - 21:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    13 Października 2022 21:00 - 21:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    14 Października 2022 16:00 - 16:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    17 Października 2022 21:00 - 21:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    18 Października 2022 21:00 - 21:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    20 Października 2022 21:00 - 21:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • SpecjalistyczneBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    21 Października 2022 16:00 - 16:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.