Trener personalnyDiana Hovorukha

Certyfikowana trenerka personalna, która łączy treningi z elementami fizjoterapii. Od małego ma kontakt ze sportem i gimnastyką, a na siłowni ćwiczy od 14. roku życia.

Na treningach Diany nie tylko osiągniesz swój cel, ale zadbasz o zdrowie, większą pewność siebie i lepszą sprawność fizyczną. Zdrowie, forma, postawa – to jej najważniejsze zasady.

Diana pracuje z osobami w każdym wieku. Opracowuje indywidualne plany treningowe i zapewnia wsparcie w diecie i odżywaniu. Często pracuje z piłkami fizjoterapeutycznym i skupia się na rozluźnieniu spiętych mięśni, aby trening po pracy czy szkole dawał zarówno siłę, jak i rozluźnienie.

Na treningach z Dianą nie ma presji, panuje za to pozytywna atmosfera i koncentracja na waszym zdrowiu.