Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Grzegorz Wędzich

Trener personalny

Grzegorz Wędzich

Sport jest nieodłączną częścią życia Grzegorza od wielu lat. Z pasji do aktywności fizycznej zawodowo zajął się trenowaniem innych, by dzielić się z nimi wiedzą i motywacją. Grzegorz oferuje:
Spersonalizowany plan treningowy: Dopasuje intensywność, rodzaj i częstotliwość treningów do Twoich celów i możliwości fizycznych, koncentrując się na poprawie sylwetki oraz korekcji wad postawy. 
Indywidualne doradztwo żywieniowe: Otrzymasz kompleksowe wsparcie nie tylko w treningach, ale także w kwestiach żywieniowych, co pomoże Ci osiągnąć optymalne wyniki i nauczy zdrowego trybu życia. Poprawa diety wpłynie pozytywnie nie tylko na Twoją sylwetkę, ale także na ogólne zdrowie i samopoczucie.
Ogólną poprawę zdrowia: Skupicie się nie tylko na wzmocnieniu mięśni i poprawie kondycji, ale również na ogólnym zdrowiu i samopoczuciu. Dzięki zrównoważonemu podejściu do treningu i zdrowego stylu życia zyskasz energię, lepszy sen oraz wzmocnisz odporność organizmu. 
Motywację i wsparcie: Grzegorz będzie z Tobą na każdym kroku, udzielając Ci wsparcia i motywując do wysiłku. Razem pokonacie wszelkie trudności.
Monitorowanie postępów: Będziecie regularnie śledzić i analizować Twoje postępy i wysiłki w treningach. Nadrzędnym celem jest realizacja założeń i utrzymanie długoterminowej motywacji.