Igor Ruciński

Trener personalny, specjalista przygotowania motorycznego sportowców, student fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Od wielu lat trenuje piłkę nożną, co pozwala mu lepiej rozumieć potrzeby ludzi aktywnych fizycznie.

Na co dzień pracuje z piłkarzami oraz osobami zmagającymi się z bólem i kontuzjami, ale również z ludźmi ćwiczącymi rekreacyjnie i z pasji. Igor łączy wiedzę z zakresu fizjoterapii, treningu oraz zdrowego stylu życia, pomagając podopiecznym zwiększyć sprawność, zadbać o zdrowie i wymodelować sylwetkę.

Jego głównym celem jest poprawa jakości ruchu i zapobieganie urazom, aby każdy mógł czerpać radość z aktywności fizycznej. Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę i osiągnąć wymarzone cele, Igor z przyjemnością ci w tym pomoże!