Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
Katarzyna   Łuniewska

Instruktor fitness

Katarzyna Łuniewska

Kasia specjalizuje się w intensywnych treningach. Jej ulubione formy to: trening obwodowy, funkcjonalny i spalający (interwał). Wciąż podnosi swoje kwalifikacje, biorąc udział w kursach i szkoleniach. Za najważniejsze uważa szkolenie dla kobiet w ciąży, które pozwoliło jej bezpiecznie i odpowiedzialnie przeprowadzić tego typu zajęcia. Ceni także szkolenia typu mini band oraz stretching, które udoskonaliły jej wiedzę o wzmacnianiu ciała przy pomocy drobnego sprzętu oraz jego rozluźnianiu i zwiększaniu mobilności. Jej treningi dają satysfakcję, pozwalają przełamać słabości i kształtują charakter. Kasia Uuważa, że ograniczenia są tylko w głowie i tej dewizy stara się trzymać na każdych zajęciach. Prywatnie uwielbia taniec, który świetnie sprawdza się jako forma aktywności, daje wyzwolenie i kształtuje kobiecość. Jest fanką bachaty i salsy.

Kwalifikacje

Trening dla kobiet w ciąży
Mini band
Streching

Październik
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    09 Października 2022 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowie z APZATrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    • #SportyZimowe
    09 Października 2022 10:00 - 10:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    12 Października 2022 17:00 - 17:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    13 Października 2022 20:00 - 20:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    16 Października 2022 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowie z APZATrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    • #SportyZimowe
    16 Października 2022 10:00 - 10:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    19 Października 2022 17:00 - 17:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    20 Października 2022 20:00 - 20:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    22 Października 2022 09:00 - 09:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    22 Października 2022 11:00 - 11:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceBrzuch i Stretch
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    22 Października 2022 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.