Ksenia Gepert

Ksenia to trenerka personalna, która pomaga odnaleźć radość w ruchu, odzyskać formę i poczuć się lepiej we własnym ciele. Bez presji i porównań do fit-ideałów z Internetu. Jeśli szukasz kogoś, kto pokaże ci nie tylko, jak ćwiczyć, ale też jak polubić aktywność i zadbać o siebie na własnych zasadach, jesteś w dobrym miejscu.

Pracując z kobietami, młodymi mamami, osobami z nadwagą, seniorami czy osobami zestresowanymi i przemęczonymi codziennością, Ksenia zawsze stawia na szczerość, zdrowe podejście i wsparcie. Treningi z nią to przyjemy czas spędzony w ruchu, który będzie odskocznią od codzienności.

Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z aktywnością, wracasz do formy po dłuższej przerwie, ciąży lub kontuzji albo zwyczajnie chcesz ruszyć się z kanapy dla zdrowia, Ksenia poprowadzi cię do tego celu w twoim własnym tempie. Bez oceniania i bez pośpiechu, za to z nastawieniem na twoje zdrowie, dobre samopoczucie i budowanie pewności siebie krok po kroku.

Prywatnie Ksenia interesuje się prawem, uwielbia spacery wśród przyrody i aktywne spędzanie czasu offline. Ceni autentyczność, dobrą energię i życiową równowagę.