Maciej Zieja

Maciek jest certyfikowanym trenerem personalnym, który doskonale rozumie, jaki wpływ na zdrowie, samopoczucie i pewność siebie ma regularna aktywność fizyczna. Aktualnie studiuje fizjoterapię, dzięki czemu nieustannie poszerza swoją wiedzę z zakresu anatomii, biomechaniki oraz fizjoprofilaktyki.

Specjalizacją Maćka są m.in. treningi sylwetkowe, funkcjonalne oraz prowadzące do redukcji tkanki tłuszczowej. Swoim podopiecznym gwarantuje zawsze indywidualne podejście, dopasowując każdy plan do ich możliwości i celów. Wspiera, motywuje i pokazuje, że aktywność fizyczna może być nie tylko efektywna, ale również przyjemna.

Prywatnie pasjonuje się ruchem oraz jego wpływem na fizyczne i psychiczne zdrowie człowieka. Ceni sobie również aktywne spędzanie wolnego czasu oraz rozmowy z przyjaciółmi.