Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
Monika  Le Felic

Instruktor / trener fitness

Monika Le Felic

Trenerka funkcjonalna Movement Expert z międzynarodową akredytacją REP'S, certyfikowana instruktorka fitness, instruktorka HIIT Interval Training oraz trenerka medyczna. Specjalizuje się w treningach: Shape, ABT, ABS, Core, pośladki i brzuch oraz Zdrowy kręgosłup. Sport to jej pasja także prywatnie. Od kilku lat biega półmaratony w górach i bierze udział w licznych biegach górskich w Polsce. Podczas treningu czuje się szczęśliwa i spełniona i chce swoją pasją zarażać innych. Pragnie, aby kobiety poprzez aktywność budowały nie tylko zgrabną sylwetkę, ale przede wszystkim pewność siebie. 

Kwalifikacje

  • Zdrowy kręgosłup w zajęciach fitness
  • Inspiracje do zajęć mentalnych
  • Wzmacnianie ze sprzętem
  • Szkolenie z treningu funkcjonalnego Movement Expert
  • Głęboka stabilizacja całego ciała
  • Taśmy anatomiczne
  • Powięź w treningu medycznym
  • Integracja i programowanie treningu medycznego
  • Dyplom trenera medycznego

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.