Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Trener personalny
Trener personalny i psycholog sportowy, który łączy podejście psychologiczne z treningiem, dostosowując je do indywidualnych potrzeb swoich klientów i klientek. Specjalizuje się w pracy z osobami, które chcą poprawić swoją kondycję i zdrowie, niezależnie od trudności z nawykami żywieniowymi czy problemami metabolicznymi (jak np. insulinooporność) oraz różnorodnymi wyzwaniami związanymi z odżywianiem.
Z pasją do treningów, którą rozwija od 19. roku życia, łączy solidną podstawę teoretyczną i praktyczną. Ma szeroką wiedzę i doświadczenie w zakresie zarządzania wagą, zdrowego odżywiania i takich strategii jak intermittent fasting, które dostosowuje do potrzeb każdej osoby.
Patryk wie, jak ważne jest zintegrowanie treningów z właściwym podejściem do diety, które pozwala uzyskać optymalne rezultaty zarówno w zakresie fizycznym, jak i psychicznym. W swojej pracy kieruje się indywidualnym podejściem, pomagając podopiecznym w dążeniu do zdrowszego życia i trwałej zmiany nawyków.
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej