Paweł Kocan

Trener personalny związany od wielu lat z aktywnością fizyczną – trenował m.in. piłkę nożną, taekwondo, hokej, bouldering i breakdance. Kompetencje zdobył w Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku, na kierunku trener personalny i fitness. 

Paweł specjalizuje się w treningu funkcjonalnym i sportach sylwetkowych. Stale poszerza swoją wiedzę, aby zapewniać usługi najwyższej jakości. Pracuje z osobami o różnych celach – od poprawy kondycji i zmniejszenia dolegliwości bólowych, przez budowanie siły i muskulatury, aż po redukcję zbędnych kilogramów. 

Plany treningowe tworzone przez Pawła prowadzą do założonych celów, sprawiają przyjemność i stanowią osiągalne wyzwanie. Każdy trening jest dostosowany do możliwości i ograniczeń zdrowotnych danej osoby. 

Podczas ćwiczeń Paweł przywiązuje szczególną wagę do bezpieczeństwa. Wyróżnia się przy tym cierpliwością i empatią, nie wywiera presji, lecz motywuje w sposób dostosowany do indywidualnego tempa każdej osoby.