Trener personalnyMagdalena Sowa

Magda jest certyfikowaną trenerką personalną oraz studentką dietetyki w Akademii Medycznej Nauk Stosowanych i Holistycznych w Warszawie.

Ze sportem związana jest od najmłodszych lat. Przez dziewięć lat trenowała taniec, następnie grała w siatkówkę, a później rozpoczęła swoją przygodę z treningiem siłowym, którą kontynuuje do dziś. Posiada szeroki zakres kwalifikacji, w tym certyfikat trenera personalnego, instruktora siłowni oraz liczne uprawnienia z zakresu treningu funkcjonalnego i treningu kobiet. Systematycznie poszerza swoją wiedzę z obszaru zdrowia, aktywności fizycznej oraz dietetyki.

Do każdej osoby podchodzi w sposób indywidualny, dbając o bezpieczne i technicznie poprawne wykonywanie ćwiczeń, jednocześnie tworząc pozytywną i motywującą atmosferę podczas treningów. Uczy świadomego i zdrowego podejścia do aktywności fizycznej, pomagając w realizacji celów sylwetkowych oraz w budowaniu trwałych nawyków żywieniowych.

Można liczyć na jej wsparcie, zaangażowanie i doradztwo zarówno w trakcie treningów, jak i poza nimi, zawsze wtedy, gdy pojawi się taka potrzeba.