Runmageddon Mobility

Chcesz poprawić mobilność, zwiększyć kontrolę nad ciałem i uniknąć kontuzji podczas Runmageddonu? Trening mobilizacyjny to klucz do efektywnego ruchu i bezpiecznego pokonywania przeszkód! Nauczysz się technik poprawiających zakresy ruchu, co przełoży się na lepsze wyniki i większą satysfakcję z wysiłku. Przygotuj się mądrze – trenuj mobilność!

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Joanna Tokarska
Data: Piątek, 04.04.2025
Klub: Madison
Godzina: 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Sala: Zdrofit Gdańsk Madison
Uczestnicy 6/25
Lista rezerwowa 0/10