
Instruktor fitness
Kamila Kolanowska
Instruktorka fitness, trenerka personalna, fizjoterapeutka oraz coach zdrowego stylu życia. Sport towarzyszy jej od dziecka i od kiedy pamięta, wszędzie było jej pełno. Posiada czarny pas w taekwondo i reprezentuje Polskę na zawodach międzynarodowych. Swoje pierwsze zajęcia zaczęła prowadzić już w wieku 17 lat – to właśnie wtedy rozpoczęła się jej droga w świecie fitnessu. Jej celem jest prowadzenie zajęć na najwyższym poziomie oraz zarażanie innych ludzi pozytywną energią i pasją do sportu. Na swoich zajęciach stara się przekazać jak najwięcej wiedzy z różnorodnych szkoleń oraz dzielić się doświadczeniem zdobywanym przez lata treningów.
Listopad
/ Grudzień
- Body&MindPilates18 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
- WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
19 Listopada 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
- Body&MindStretching19 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
19 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
- Body&MindPilates19 Listopada 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: średnia
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
19 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
- WzmacniająceTBC20 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
- Body&MindPilates20 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
- SpecjalistyczneAktywny Senior20 Listopada 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
- Body&MindZdrowy Kręgosłup22 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch22 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout24 Listopada 2025 19:30 - 20:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates24 Listopada 2025 20:30 - 21:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates25 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
26 Listopada 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching26 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
26 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates26 Listopada 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
26 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC27 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates27 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneAktywny Senior27 Listopada 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout01 Grudnia 2025 19:30 - 20:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates01 Grudnia 2025 20:30 - 21:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
03 Grudnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching03 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
03 Grudnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates03 Grudnia 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
03 Grudnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować