Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się

    Wzmacniające

    Booty Killer

    Trening ukierunkowany na modelowanie pośladków z użyciem opasek kinetycznych zakładanych na uda lub kostki. Opaski te intensyfikują tradycyjne ćwiczenia wzmacniające pośladki. Pojawiają się również ćwiczenia z ciężarem własnego ciała lub hantlami, talerzami. Ćwiczenia pomagają wymodelować najbardziej problematyczne partie ciała, takie jak pośladki ale również uda i brzuch.
    Na zajęciach mogą pojawiać się elementy wysokiego impaktu: podskoki lub wyskoki.

    Dla kogo
    dla kobiet
    Czas trwania
    55 min
    Intensywność
    średnia
    Cel zajęć
    Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
    Efekty
    Sylwetka damska, zgrabne nogi, zgrabne pośladki

    Dostępność zajęć

    29 MarcaPiątek30 MarcaSobota31 MarcaNiedziela01 KwietniaPoniedziałek02 KwietniaWtorek03 KwietniaŚroda04 KwietniaCzwartek05 KwietniaPiątek06 KwietniaSobota07 KwietniaNiedziela08 KwietniaPoniedziałek09 KwietniaWtorek10 KwietniaŚroda11 KwietniaCzwartek
    Homepark Janki
    Plac Szwedzki 3
    05-090 Raszyn
    Lokalizacja
    18:00 - 18:55Aleksandra Ciechalska
    Rejestracja nie jest wymagana
    18:00 - 18:55Aleksandra Ciechalska
    Rejestracja nie jest wymagana

    Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające