Runmageddon Mobility

Chcesz poprawić mobilność, zwiększyć kontrolę nad ciałem i uniknąć kontuzji podczas Runmageddonu? Trening mobilizacyjny to klucz do efektywnego ruchu i bezpiecznego pokonywania przeszkód! Nauczysz się technik poprawiających zakresy ruchu, co przełoży się na lepsze wyniki i większą satysfakcję z wysiłku. Przygotuj się mądrze – trenuj mobilność!

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Łukasz Gierszewski
Data: Czwartek, 03.04.2025
Klub: Galeria Kosmos
Godzina: 20:00 - 20:55
Intensywność: średnia
Sala: Zdrofit Koszalin Galeria Kosmos
Uczestnicy 11/25
Lista rezerwowa 0/10