Lublin – Galeria Olimp Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Adrian Kotecki

Instruktor fitness

Adrian Kotecki

Od ponad 15 lat pozostaje w ciągłym treningu jako miłośnik sportu. Jest instruktorem boksu oraz trenerem personalnym specjalizującym się w treningu siłowym i funkcjonalnym. Swoją wiedzę zdobył nie tylko poprzez ukończone kursy trenerskie, ale także dzięki doświadczeniu wyniesionemu z walk w ringu oraz startów w sportach sylwetkowych.

Jest magistrem Wychowania Fizycznego z ukończoną specjalizacją w dietetyce i żywieniu w sporcie. Dzięki temu skutecznie uczy swoich podopiecznych zasad racjonalnego żywienia i zdrowego trybu życia, pokazując, że dieta może być smaczna i urozmaicona, a aktywność fizyczna stać się przyjemnością.

Praca z dziećmi również nie stanowi dla niego wyzwania. Jako pedagog i ojciec potrafi zainteresować dzieci i młodzież sportem, zachęcając ich do aktywnego trybu życia w sposób przystępny i motywujący.

Listopad