Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wodne
To rodzaj treningu wydolnościowo–wytrzymałościowego wykorzystujący interwały jako podstawę. Zajęcia odbywają się na płytkich i głębokich basenach. Są to ćwiczenia o przeplatanej naprzemiennie niskiej i wysokiej intensywności. Doprowadzają do szybkiego spalania tkanki tłuszczowej. Sprzyjają budowie wyrzeźbionej sylwetki. Trening poprawia też elastyczność stawów oraz wpływa znacząco na poprawę ich sprawności. Ćwiczenia pomagają dodatkowo zadbać o zdrowie wspomagając funkcje serca i płuc.
15 SierpniaCzwartek | 16 SierpniaPiątek | 17 SierpniaSobota | 18 SierpniaNiedziela | 19 SierpniaPoniedziałek | 20 SierpniaWtorek | 21 SierpniaŚroda | 22 SierpniaCzwartek | 23 SierpniaPiątek | 24 SierpniaSobota | 25 SierpniaNiedziela | 26 SierpniaPoniedziałek | 27 SierpniaWtorek | 28 SierpniaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Galeria Korona ul. Warszawska 26 25-312 Kielce Lokalizacja | 16:00 - 16:45Agata Sikorska | 09:00 - 09:45Angelika Olszewska 11:00 - 11:45Angelika Olszewska 19:00 - 19:45Oliwia Cieplińska | 09:00 - 09:45Agata Sikorska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Oliwia Cieplińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Paula Majka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:45Karolina Czajka
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Oliwia Cieplińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Paula Majka
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Angelika Olszewska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:45Paula Majka
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:45Angelika Olszewska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Oliwia Cieplińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:45Oliwia Cieplińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Oliwia Cieplińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Paula Majka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:45Karolina Czajka
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Oliwia Cieplińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Paula Majka
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Angelika Olszewska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej