Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
- #ZdroweSerce
Taneczne
Sexy Dance
Zajęcia taneczne ukierunkowane na naukę zmysłowych i kobiecych ruchów ułożonych w sensualną choreografie. W sexy dance używane są kroki i elementy technik zaczerpnięte z różnych stylów tańca. Dopełnieniem zajęć jest rozgrzewka poprawiająca koordynację i elastyczność ciała. Tego rodzaju trening wpływa nie tylko na ciało, ale i duszę. Zalecamy by na zajęcia zabrać ze sobą nakolanniki w celu ochrony kolan oraz zwiększenia komfortu wykonywania trudniejszych technik.
- Dla kogo
- Dla wszystkich; Dla kobiet; Dla mężczyzn
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
- Efekty
- Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność
Dostępność zajęć
| 12 MarcaŚroda | 13 MarcaCzwartek | 14 MarcaPiątek | 15 MarcaSobota | 16 MarcaNiedziela | 17 MarcaPoniedziałek | 18 MarcaWtorek | 19 MarcaŚroda | 20 MarcaCzwartek | 21 MarcaPiątek | 22 MarcaSobota | 23 MarcaNiedziela | 24 MarcaPoniedziałek | 25 MarcaWtorek | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fort Wola Połczyńska 4 01-378 Warszawa Lokalizacja | 10:30 - 11:25Dorian Sywak
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
| NPark Nowa 4 05-500 Stara Iwiczna Lokalizacja | 16:00 - 16:55Maria Gniadzik | 16:00 - 16:55Maria Gniadzik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Pawia ul. Pawia 11 05-500 Piaseczno Lokalizacja | 17:00 - 17:55Maria Gniadzik
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Maria Gniadzik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Skarbka z Gór Skarbka z Gór 8 03-287 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Marta Hanc
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Marta Hanc
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Targówek - Dalanowska Dalanowska 46/U3 03-556 Warszawa Lokalizacja | 19:30 - 20:25Emilia Jarecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Emilia Jarecka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Warsaw Spire Plac Europejski 1 00-844 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:25Ewelina Książek | 18:30 - 19:25Ewelina Książek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Wilanowska Al. Wilanowska 361 02-665 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Dorian Sywak | 17:30 - 18:25Wiktoria Piłat
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:30 - 22:25Dorian Sywak
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Dorian Sywak
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Roksana Aftańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:30 - 22:25Dorian Sywak
Za wcześnie by zarezerwować
|
