Alina Vorobiova

Certyfikowana trenerka personalna, magister dietetyki i instruktorka siłowni. Specjalizuje się w prowadzeniu osób z nadwagą, otyłością, insulinoopornością oraz innymi zaburzeniami metabolicznymi. Dzięki połączeniu wiedzy z zakresu treningu i dietetyki oferuje holistyczne i indywidualne podejście, dopasowane do możliwości, trybu życia oraz preferencji każdej osoby.

W pracy z podopiecznymi Alina stawia na długofalowe efekty – bez drastycznych diet i chwilowych zrywów. Wie, że aktywność fizyczna i zdrowe nawyki mogą być naturalną częścią codziennego życia, a nie chwilowym obowiązkiem. Dlatego każdy przygotowany przez nią plan treningowy i żywieniowy jest nie tylko skuteczny, ale i możliwy do utrzymania na dłuższą metę. Jej treningi prowadzą do poprawy sylwetki, ale pozwalają także odzyskać zdrowie, energię i pewność siebie.

Alina pomaga zarówno osobom początkującym, jak i tym, które mają już doświadczenie, ale potrzebują nowej motywacji lub kierunku. Wspiera również ludzi, którzy dopiero przełamują barierę przed pójściem na siłownię, tworząc atmosferę zrozumienia i pełnej akceptacji. Prowadzi treningi w języku polskim, angielskim i rosyjskim.