High Heels

Specjalistyczne zajęcia o profilu tanecznym, prowadzone na bazie zmysłowych choreografii, z użyciem obuwia na wysokim obcasie. To świetna okazja, by w bezpiecznych warunkach popracować nad techniką poruszania się na szpilkach, a także zwiększyć ogólną koordynację ruchową, poprawić równowagę oraz wzmocnić mięśnie nóg, brzucha i grzbietu. Ćwiczenia wykorzystywane podczas zajęć pozwalają również pracować nad prawidłową postawą i zwiększają pewność siebie.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Julia Wojciechowska
Data: Czwartek, 13.03.2025
Klub: Bemowo
Godzina: 21:30 - 22:25
Intensywność: średnia
Sala: Sala Energia
Uczestnicy 15/20
Lista rezerwowa 0/10