Instruktor fitness
Katarzyna Kozak Doświadczony trener i dietetyk. Ukończyła wiele kursów związanych z prowadzeniem zajęć grupowych fitness. Posiada także tytuł dietetyka sportowego. Jej kompetencje i wiedza pozwalają również na realizację programów z metody pilates oraz treningów dla seniorów. Na co dzień pracuje z grupami początkującymi i zaawansowanymi w zakresie treningów wzmacniających szkielet mięśniowy i wspomagających kondycję fizyczną. Propaguje i zachęca do zdrowego stylu życia, na który składają się jej dwie pasje − fitness oraz właściwe, zbilansowane odżywianie.
Kwalifikacje Szkolenia z prowadzenia zajęć grupowych fitness Tytuł dietetyka sportowego
Czerwiec
/ Lipiec
Przewiń w lewo
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16 Przewiń w prawo Body&Mind Pilates 19 Czerwca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 19 Czerwca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Wzmacniające Płaski brzuch 23 Czerwca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 23 Czerwca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 24 Czerwca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 24 Czerwca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 26 Czerwca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 26 Czerwca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 28 Czerwca 2025 08:30 - 09:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 28 Czerwca 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 30 Czerwca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 30 Czerwca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 01 Lipca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 01 Lipca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować