Mobility - MiniClass

Krótkie zajęcia zawierające ćwiczenia zmniejszające ryzyko kontuzji poprawiające mobilność stawów i więzadeł. Zajęcia będące zarówno fragmentem rozgrzewki przed treningiem, jak i ważnym elementem po treningowym.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Trener Fitness
Data: Czwartek, 15.08.2024
Klub: Przy Agorze
Godzina: 18:30 - 18:50
Intensywność: niska
Sala: ZDROFIT Bielany Przy Agorze
Uczestnicy 0/7
Lista rezerwowa 0/10