
Instruktor fitness
Klaudia Krupa
Trenerka fitness, medyczna trenerka personalna i mgr zdrowia publicznego. Specjalizuje się w treningach siłowych, wydolnościowych oraz body&mind, typu pilates. Ukończyła szkolenia z zakresu Pilates i zajęć Zdrowy kręgosłup. Pomysły i wiedzę czerpie z licznych konwencji i szkoleń. Wymaga wiele, zarówno od siebie, jak i od innych. Stara się, aby każde zajęcia były efektywne i różnorodne. Mówi, że praca instruktorki nauczyła ją pozytywnego dystansu do siebie i innych, a ograniczenia często stawiamy sobie sami. Ma świadomość tego, że początki ze sportem są zawsze trudne, ale wie, że warto. Prywatnie lubi podróże, dobre i zdrowe jedzenie oraz teatr.
Grudzień
- Body&MindZdrowy Kręgosłup05 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: niska
- WzmacniająceTBC05 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
- Body&MindPilates06 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
- WzmacniającePośladki i Brzuch06 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
- WzmacniająceTBC07 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
- Body&MindPilates07 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
- Body&MindPilates08 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC08 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- BEATBeat Strength09 Grudnia 2025 17:15 - 18:10
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- BEATBeat Strength09 Grudnia 2025 18:15 - 19:10
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates11 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch11 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC11 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup12 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC12 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates13 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch13 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC14 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates14 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates15 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC15 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC18 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates18 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch18 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup19 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC19 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates20 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch20 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować