Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitnessMałgorzata Zalewska
Instruktorka fitness i programów Les Mills, trenerka personalna. Z wykształcenia finansistka, z pasji korepetytorka matematyki. Treningami zawodowo zajmuje się od 2018 r.
Małgorzata stale się dokształca, uczestnicząc w warsztatach i szkoleniach, a tym samym poszukując kolejnych wyzwań. Świadczą o tym prestiżowe uprawnienia instruktorskie INSANITY®, a także Les Mills (BODYCOMBAT™, GRIT™, CORE™, BODYPUMP™, BODYATTACK™, BODYBALANCE™ i BODYSTEP™). W Les Mills jest również Instructor Coachem, którego zadaniem jest wspieranie instruktorów.
Jest wielbicielką mocnego treningu, ale również zajęć z kategorii Body&Mind. U Gosi na zajęciach zawsze panuje uśmiech i pełne zaangażowanie w wykonywaną pracę. Zwraca uwagę, aby każda osoba na sali w bezpieczny sposób wykonywała ćwiczenia oraz dobrze spędziła czas.
Kwalifikacje
- Instruktor INSANITY®
- Instruktor Les Mills: BODYCOMBAT™, GRIT™, CORE™, BODYPUMP™, BODYATTACK™, BODYBALANCE™ i BODYSTEP™
- Coach Instructor
Grafik zajęć
Styczeń 2026
- Les Mills BODYSTEP®55 min
3/423/30Westfield Mokotówul. Wołoska 12, WarszawaSALA FITNESS - Les Mills CORE® (płaski brzuch)45 min 3/413/35Westfield Mokotówul. Wołoska 12, WarszawaSALA FITNESS
- Les Mills BODYCOMBAT®55 min 3/40/33Westfield Mokotówul. Wołoska 12, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills BODYBALANCE®55 min
1/40/35Westfield Mokotówul. Wołoska 12, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować - Les Mills BODYCOMBAT®55 min 3/40/35KoneserPlac Konesera 5, WarszawaSala FitnessZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills BODYBALANCE®55 min 1/40/35KoneserPlac Konesera 5, WarszawaSala FitnessZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills BODYPUMP®55 min 3/40/32KoneserPlac Konesera 5, WarszawaSala FitnessZa wcześnie by zarezerwować
- Relaks i Medytacja45 min 1/40/35KoneserPlac Konesera 5, WarszawaSala FitnessZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills BODYSTEP®55 min 3/40/30Westfield Mokotówul. Wołoska 12, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills CORE® (płaski brzuch)45 min 3/40/35Westfield Mokotówul. Wołoska 12, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Stretching55 min 1/40/35KoneserPlac Konesera 5, WarszawaSala FitnessZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills BODYPUMP®55 min 3/40/32KoneserPlac Konesera 5, WarszawaZdrofit Praga Pn. KoneserZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills CORE® (płaski brzuch)45 min 3/40/33Zdrofit PZOul. Grochowska 312, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills BODYBALANCE®45 min 1/40/33Zdrofit PZOul. Grochowska 312, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills BODYSTEP®55 min 3/40/30Westfield Mokotówul. Wołoska 12, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills BODYPUMP®55 min 3/40/36Westfield Mokotówul. Wołoska 12, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills CORE® (płaski brzuch)45 min 3/40/35Westfield Mokotówul. Wołoska 12, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills BODYCOMBAT®55 min 3/40/35KoneserPlac Konesera 5, WarszawaSala FitnessZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills BODYBALANCE®55 min 1/40/35KoneserPlac Konesera 5, WarszawaSala FitnessZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills BODYPUMP®55 min 3/40/32KoneserPlac Konesera 5, WarszawaSala FitnessZa wcześnie by zarezerwować
- Relaks i Medytacja45 min 1/40/35KoneserPlac Konesera 5, WarszawaSala FitnessZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills BODYSTEP®55 min 3/40/30Westfield Mokotówul. Wołoska 12, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills CORE® (płaski brzuch)45 min 3/40/35Westfield Mokotówul. Wołoska 12, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Stretching55 min 1/40/35KoneserPlac Konesera 5, WarszawaSala FitnessZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills BODYPUMP®55 min 3/40/32KoneserPlac Konesera 5, WarszawaZdrofit Praga Pn. KoneserZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills CORE® (płaski brzuch)45 min 3/40/33Zdrofit PZOul. Grochowska 312, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills BODYBALANCE®45 min 1/40/33Zdrofit PZOul. Grochowska 312, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills BODYSTEP®55 min 3/40/30Westfield Mokotówul. Wołoska 12, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Les Mills CORE® (płaski brzuch)45 min 3/40/35Westfield Mokotówul. Wołoska 12, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
Ewa ŻwirbelInstruktor fitness
Dorota Święćkowska-MytykInstruktor fitness, trener personalny
Alicja ŚwięcickaInstruktor fitness
Joanna ŚwistakInstruktor fitness
