Instruktor fitness
Aneta Czerska Doświadczona instruktorka fitness z ogromnym zaangażowaniem, pasją i pozytywną energią. Od ponad 20 lat związana ze światem fitness. Dzięki odpowiednim kompetencjom i kursom prowadzi różnorodne zajęcia ogólnorozwojowe, wzmacniające i rozciągające. Doświadczenie zdobywała w Państwowej Szkole Baletowej, Zespole Pieśni i Tańca Politechniki Warszawskiej i Zespole Pieśni i Tańca Wojska Polskiego. Następnie przeszła liczne kursy instruktorskie, dzięki którym podwyższyła swoje kwalifikacje i cieszy się dużą frekwencją na salach fitness. Na zajęciach Anety ważne są przede wszystkim bezpieczeństwo i technika, ale również dobra zabawa.
Kwalifikacje Instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością aerobik – AWF w Warszawie Master Trainer Thera-Band Academia Polska Gymstick Original Muscle training and Gymstick Indoor Swiss Ball Satum Szkoła Fitness
Kwiecień
Przewiń w lewo
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09
Wt10
Śr11
Cz12
Pt13
Sb14
Nd15
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30 Przewiń w prawo Body&Mind Stretching 02 Kwietnia 2025 20:30 - 21:25Intensywność: niska
Body&Mind Pilates 02 Kwietnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Brak miejsc
Metaboliczne Tabata 03 Kwietnia 2025 20:00 - 20:55Intensywność: ekstremalna
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 03 Kwietnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Body&Mind Pilates 03 Kwietnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Brak miejsc
Body&Mind Stretching 04 Kwietnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 05 Kwietnia 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 05 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 05 Kwietnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 06 Kwietnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 06 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające FitBall 06 Kwietnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 06 Kwietnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brzuch i Stretch 06 Kwietnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 10 Kwietnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 10 Kwietnia 2025 20:00 - 20:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 10 Kwietnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 10 Kwietnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 12 Kwietnia 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 12 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 12 Kwietnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające FitBall 13 Kwietnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 13 Kwietnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brzuch i Stretch 13 Kwietnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 17 Kwietnia 2025 20:00 - 20:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 17 Kwietnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 17 Kwietnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować