Grafik zajęć fitness w klubie Zdrofit Warszawa Ochota Adgar

	08 MajaŚroda	09 MajaCzwartek	10 MajaPiątek	11 MajaSobota	12 MajaNiedziela	13 MajaPoniedziałek	14 MajaWtorek	15 MajaŚroda	16 MajaCzwartek	17 MajaPiątek	18 MajaSobota	19 MajaNiedziela	20 MajaPoniedziałek	21 MajaWtorek
07:00							Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 07:00 - 07:55Paulina Maciejak Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana							Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 07:00 - 07:55Paulina Maciejak Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana
08:00		WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 08:30 - 09:25Marta Dylewska Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 08:30 - 09:25Ewa Ubysz Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana				WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 08:00 - 08:55Paulina Maciejak Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana		WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 08:30 - 09:25Marta Dylewska Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 08:30 - 09:25Ewa Ubysz Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana				WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 08:00 - 08:55Paulina Maciejak Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana
09:00	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Magdalena Pawińska Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 09:30 - 10:25Marta Dylewska Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 09:30 - 10:25Ewa Ubysz Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:30 - 10:25Urszula Bienias Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 09:30 - 10:25Paulina Maciejak Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Agnieszka Karwacka Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana		WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Magdalena Pawińska Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 09:30 - 10:25Marta Dylewska Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 09:30 - 10:25Ewa Ubysz Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:30 - 10:25Urszula Bienias Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 09:30 - 10:25Paulina Maciejak Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Agnieszka Karwacka Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana
10:00				Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:30 - 11:25Urszula Bienias Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:30 - 11:25Paulina Maciejak Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana						Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:30 - 11:25Urszula Bienias Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:30 - 11:25Paulina Maciejak Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana
17:00		Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:15 - 18:10Beata Żukowska Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 17:15 - 18:10Agnieszka Karwacka Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana				Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:15 - 18:10Oksana Chernysh Intensywność: niska		Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:15 - 18:10Beata Żukowska Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 17:15 - 18:10Agnieszka Karwacka Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana				Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:15 - 18:10Oksana Chernysh Intensywność: niska
18:00	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Mateusz Popiołek Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Paulina Maciejak Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Marcin Waga Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana	TaneczneSalsation® #ZdroweCiało 18:15 - 19:10Monika Szewczyk Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Justyna Kleczaj Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Mateusz Popiołek Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:15 - 19:10Agnieszka Karwacka Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Ireneusz Karczewski Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana			WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Mateusz Popiołek Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana MetaboliczneFat Killer #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Paulina Maciejak Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Marcin Waga Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:15 - 19:10Marta Bilicz Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Justyna Kleczaj Intensywność: wysoka	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Mateusz Popiołek Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Paulina Maciejak Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Marcin Waga Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana	TaneczneSalsation® #ZdroweCiało 18:15 - 19:10Monika Szewczyk Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Justyna Kleczaj Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Mateusz Popiołek Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:15 - 19:10Agnieszka Karwacka Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Ireneusz Karczewski Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana			WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Mateusz Popiołek Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana MetaboliczneFat Killer #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Paulina Maciejak Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Marcin Waga Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:15 - 19:10Marta Bilicz Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Justyna Kleczaj Intensywność: wysoka
19:00	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 19:15 - 20:10Paulina Maciejak Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Marcin Waga Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana	Sztuki walkiSamoobrona #ZdroweCiało 19:00 - 19:55Łukasz Cymiński Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Monika Szewczyk Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Justyna Kleczaj Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana	WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Ireneusz Karczewski Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana			WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 19:15 - 20:10Joanna Łozowska Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Marcin Waga Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:15 - 20:10Marta Bilicz Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Justyna Kleczaj Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 19:15 - 20:10Paulina Maciejak Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Marcin Waga Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana	Sztuki walkiSamoobrona #ZdroweCiało 19:00 - 19:55Łukasz Cymiński Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Monika Szewczyk Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Justyna Kleczaj Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana	WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Ireneusz Karczewski Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana			WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 19:15 - 20:10Joanna Łozowska Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Marcin Waga Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:15 - 20:10Marta Bilicz Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Justyna Kleczaj Intensywność: wysoka Rejestracja nie jest wymagana
20:00		Sztuki walkiKickboxing #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Łukasz Cymiński Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 20:15 - 21:10Monika Szewczyk Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana				Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 20:15 - 21:10Joanna Łozowska Intensywność: niska	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:15 - 21:10Patryk Rychter Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana		Sztuki walkiKickboxing #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Łukasz Cymiński Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 20:15 - 21:10Monika Szewczyk Intensywność: niska Rejestracja nie jest wymagana				Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 20:15 - 21:10Joanna Łozowska Intensywność: niska	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:15 - 21:10Patryk Rychter Intensywność: średnia Rejestracja nie jest wymagana