Les Mills Dance®

LES MILLS DANCE® to intensywny trening, który zrewolucjonizuje sposób, w jaki się poruszasz i pocisz! 45 minut, 10 utworów, zainspirowanych globalnymi gatunkami tanecznymi i zaprojektowanych przez tancerzy. LES MILLS DANCE® jest łatwy do opanowania i doskonałą opcją dla tych, którzy chcą poprawić swoje umiejętności taneczne, jednocześnie utrzymując formę fizyczną – albo dla wszystkich, którzy po prostu kochają tańczyć.

Zapraszamy na zajęcia Les Mills Dance® w klubie Zdrofit Warszawa Śródmieście - CH Arkadia.

Dla kogo: dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 30 - 45 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	16 GrudniaPoniedziałek	18 GrudniaŚroda	21 GrudniaSobota	23 GrudniaPoniedziałek	28 GrudniaSobota
Arkadia Al. Jana Pawła II 82 00-175 Warszawa Lokalizacja		19:00 - 19:45Natalia Litwiniuk Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Olimp Aleja Spółdzielczości Pracy 34 20-147 Lublin Lokalizacja	18:30 - 19:15Aneta Mikołajczyk Zarezerwuj			18:30 - 19:15Aneta Mikołajczyk Za wcześnie by zarezerwować
Żoliborz Hubnera Hübnera 3 01-756 Warszawa Lokalizacja			10:30 - 11:15Natalia Litwiniuk Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:15Marta Hanc Za wcześnie by zarezerwować	10:30 - 11:15Marta Hanc Za wcześnie by zarezerwować