Salsation®

Są to zajęcia taneczne będące połączeniem elementów treningu funkcjonalnego oraz figur tanecznych zapożyczanych z różnych rodzajów tańca. Ćwiczenia odbywają się w rytm gorącej energicznej muzyki, dzięki czemu łatwiej utrzymać tempo. Zajęcia mają na celu wyzwolenie pokładów pozytywnej energii oraz lepsze zrozumienie swojego ciała i zapanowanie nad nim. W trakcie treningu wzmocnieniu ulegają wszystkie grupy mięśniowe, dzięki czemu łatwo można wymodelować całą sylwetkę.

Zapraszamy na zajęcia Salsation® w klubie Zdrofit Warszawa Śródmieście - CH Arkadia.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 60 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	26 PaździernikaWtorek	27 PaździernikaŚroda	28 PaździernikaCzwartek	29 PaździernikaPiątek	30 PaździernikaSobota	31 PaździernikaNiedziela	02 ListopadaWtorek	03 ListopadaŚroda	04 ListopadaCzwartek	05 ListopadaPiątek	06 ListopadaSobota	07 ListopadaNiedziela	08 ListopadaPoniedziałek
Atrium Promenada ul. Ostrobramska 75c 04-175 Warszawa Lokalizacja			18:30 - 19:15Karolina Zielińska Za wcześnie by zarezerwować						18:30 - 19:15Karolina Zielińska Za wcześnie by zarezerwować				17:30 - 18:15Karolina Zielińska Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Korona ul. Warszawska 26 25-312 Kielce Lokalizacja		19:00 - 19:45Maciej Sarnat Zarezerwuj						19:00 - 19:45Maciej Sarnat Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Mazovia ul. Wyszogrodzka 127 09-410 Płock Lokalizacja				19:30 - 20:30Agata Kłoszewska Za wcześnie by zarezerwować						19:30 - 20:30Agata Kłoszewska Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Mokotów ul. Wołoska 12 02-675 Warszawa Lokalizacja		18:30 - 19:15Arkadiusz Skrok Zarezerwuj						18:30 - 19:15Arkadiusz Skrok Za wcześnie by zarezerwować
Gocław ul. Ostrobramska 101 04-041 Warszawa Lokalizacja	21:00 - 21:45Karolina Zielińska Zarezerwuj					17:00 - 17:45Karolina Zielińska Za wcześnie by zarezerwować	21:00 - 21:45Karolina Zielińska Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:45Karolina Zielińska Za wcześnie by zarezerwować
Jana Kazimierza ul. Jana Kazimierza 3 01-248 Warszawa Lokalizacja		17:00 - 17:45Monika Szewczyk Zarezerwuj						17:00 - 17:45Monika Szewczyk Za wcześnie by zarezerwować
Legionowo ul. Siwińskiego 2 05-120 Legionowo Lokalizacja			21:00 - 21:45Alicja Dyląg Za wcześnie by zarezerwować						21:00 - 21:45Alicja Dyląg Za wcześnie by zarezerwować
Plac Unii ul. Puławska 2 02-566 Warszawa Lokalizacja			20:15 - 21:00Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować						20:15 - 21:00Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować
Przy Agorze ul. Przy Agorze 22 01-930 Warszawa Lokalizacja			17:30 - 18:15Monika Szewczyk Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:15Monika Szewczyk Za wcześnie by zarezerwować					17:30 - 18:15Monika Szewczyk Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:15Monika Szewczyk Za wcześnie by zarezerwować
Rzeczypospolitej Al. Rzeczypospolitej 1 02-972 Warszawa Lokalizacja													20:30 - 21:15Arkadiusz Skrok Za wcześnie by zarezerwować
Skierniewicka ul. Skierniewicka 16/20 01-230 Warszawa Lokalizacja	19:00 - 19:45Katarzyna Lewandowska Zarezerwuj			19:30 - 20:15Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować		11:30 - 12:15Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować			19:30 - 20:15Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować		11:30 - 12:15Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować
Sopot Centrum ul. Dworcowa 7 81-704 Sopot Lokalizacja		20:00 - 20:45Nicola Egwuatu Zarezerwuj						20:00 - 20:45Nicola Egwuatu Za wcześnie by zarezerwować
Varso ul. Chmielna 71 00-801 Warszawa Lokalizacja		20:00 - 20:45Katarzyna Lewandowska Zarezerwuj						20:00 - 20:45Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować
Warsaw Spire Plac Europejski 1 00-844 Warszawa Lokalizacja	17:30 - 18:15Katarzyna Lewandowska Brak miejsc				10:30 - 11:15Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:15Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować				10:30 - 11:15Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować
Warszawianka ul. Merliniego 4 02-511 Warszawa Lokalizacja													17:00 - 17:45Katarzyna Lewandowska Za wcześnie by zarezerwować