Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało

Taneczne

Bachata Solo

Zajęcia taneczne solo do gorącej muzyki latino pozwalające na wyrażenie swojej tanecznej osobowości. Zajęcia składają się z rozgrzewki oraz nauki kroków, z których stworzona jest choreografia. Podczas treningu wzmocnisz swoją muzykalność, zyskasz większą świadomość ciała, nauczysz się poprawnej techniki i rozbudzisz drzemiącą w sobie zmysłowość. Bachata charakteryzuje się bujną pracą bioder, do których dodaje się ciekawe izolacje klatki piersiowej. U kobiet ważna jest też praca rąk. Ręce pełnią funkcje ozdobników, mają podkreślać kobiece wdzięki.

Dla kogo
dla kobiet
Czas trwania
55 min
Intensywność
niska
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Przede wszystkim zdrowie
Efekty
Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

05 LutegoŚroda06 LutegoCzwartek07 LutegoPiątek08 LutegoSobota09 LutegoNiedziela10 LutegoPoniedziałek11 LutegoWtorek12 LutegoŚroda13 LutegoCzwartek14 LutegoPiątek15 LutegoSobota16 LutegoNiedziela17 LutegoPoniedziałek18 LutegoWtorek
Atrium Targówek
ul. Głębocka 15
03-287 Warszawa
Lokalizacja
18:00 - 18:55Alona Havrylenko
19:00 - 19:55Alona Havrylenko
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Alona Havrylenko
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Alona Havrylenko
Za wcześnie by zarezerwować
Fort Wola
Połczyńska 4
01-378 Warszawa
Lokalizacja
15:30 - 16:25Wioletta Woźniak
Za wcześnie by zarezerwować
Renova
ul. Rembielińska 20
03-352 Warszawa
Lokalizacja
19:00 - 19:55Alona Havrylenko
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Alona Havrylenko
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Taneczne