Warszawa – Jana Kazimierza Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Olga  Stępień

Instruktor fitness

Olga Stępień

Licencjonowana Instruktorka Fitness i Trenerka Personalna. Od dziecka amatorsko związana ze sportem. Specjalizuje się w zajęciach wzmacniających i mentalnych (Zdrowy Kręgosłup, Stretching). Stale podnosi swoje kwalifikacje na szkoleniach. Interesuje ją holistyczne podejście do ruchu i relacja ruch-umysł. Uwzględnia w swoich treningach ćwiczenia aktywizujące mięśnie dna miednicy i promuje dbałość o nie. Na swoich zajęciach tworzy ciepłą i motywującą atmosferę.