Trener personalnyMichał Szymonik

Trener personalny z zamiłowaniem do treningu siłowego, poprawy ogólnej sprawności oraz łączenia pracy z ciężarami i ćwiczeń z masą własnego ciała.

Wieloletnie doświadczenie treningowe oraz aktualna wiedza ze świata treningu i nauki pozwalają Michałowi skutecznie prowadzić podopiecznych w stronę realnych i trwałych efektów.

Podczas treningów Michał kładzie nacisk na poprawność techniczną, różnorodność ćwiczeń i brak nudy. Wszystko po to, by aktywność fizyczna była nie tylko wyzwaniem, ale też przyjemną i atrakcyjną formą spędzania czasu.