Warszawa – Wola Park Zmień klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy

Les Mills

Les Mills BODYBALANCE®

Zajęcia o niskiej intensywności, które mają na celu ogólne wzmocnienie kondycji. Na trening składają się ćwiczenia relaksacyjne – joga, tai chi oraz rozciągające – pilates. Trening obejmuje mięśnie całego ciała i pomaga w pełni wymodelować sylwetkę. Zajęcia odbywają się przy dźwiękach spokojnej, relaksacyjnej muzyki. W trakcie ćwiczeń poprawia się nie tylko nastrój, ale również koncentracja i zdolności umysłowe. Trening powoduje również, że łatwiej odzyskujemy równowagę psychofizyczną.

Zapraszamy na zajęcia Les Mills BODYBALANCE® w klubie Zdrofit Warszawa - Wola Park.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
30 - 55 min
Intensywność
niska
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty
Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

23 CzerwcaPoniedziałek24 CzerwcaWtorek25 CzerwcaŚroda26 CzerwcaCzwartek27 CzerwcaPiątek28 CzerwcaSobota29 CzerwcaNiedziela30 CzerwcaPoniedziałek01 LipcaWtorek02 LipcaŚroda03 LipcaCzwartek04 LipcaPiątek05 LipcaSobota06 LipcaNiedziela
Wola Park
ul. Górczewska 124
01-460 Warszawa
Lokalizacja
18:30 - 19:25Żaneta Rosińska
Termin rejestracji minął
16:30 - 17:25Żaneta Rosińska
10:30 - 11:25Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Ewa Rosa
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Żaneta Rosińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Żaneta Rosińska
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:25Żaneta Rosińska
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Ewa Rosa
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Żaneta Rosińska
Za wcześnie by zarezerwować
Arkadia
al. Jana Pawła II 82
00-175 Warszawa
Lokalizacja
10:30 - 11:25Sylwia Bryła-Kuranc
Termin rejestracji minął
21:00 - 21:55Marta Świerzbińska
Termin rejestracji minął
21:00 - 21:55Radosław Gromek
10:30 - 11:25Anna Dobrut
09:30 - 10:25Piotr Kaczmarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Joanna Gaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Marta Świerzbińska
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Paulina Niedźwiedzka
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Natalia Litwiniuk
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Sylwia Bryła-Kuranc
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Marta Świerzbińska
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Radosław Gromek
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Anna Dobrut
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Piotr Kaczmarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Joanna Gaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Marta Świerzbińska
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Paulina Niedźwiedzka
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Magdalena Hejnrych
Za wcześnie by zarezerwować
Atrium Promenada
ul. Ostrobramska 75c
04-175 Warszawa
Lokalizacja
21:00 - 21:55Renata Kołodziejczyk
Termin rejestracji minął
18:00 - 18:55Joanna Gaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Renata Kołodziejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Joanna Gaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
CH Targówek
ul. Głębocka 15
03-287 Warszawa
Lokalizacja
18:00 - 18:55Natalia Litwiniuk
10:00 - 10:55Joanna Gaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Joanna Gaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Patrycja Kieda
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Joanna Gaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
Fort Wola
ul. Połczyńska 4
01-378 Warszawa
Lokalizacja
21:30 - 22:25Sylwia Bryła-Kuranc
08:00 - 08:55Żaneta Rosińska
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Remigiusz Majda
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Karolina Orzechowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Żaneta Rosińska
Za wcześnie by zarezerwować
21:30 - 22:25Sylwia Bryła-Kuranc
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Żaneta Rosińska
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Remigiusz Majda
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Karolina Orzechowska
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Olimp
al. Spółdzielczości Pracy 34
20-147 Lublin
Lokalizacja
18:30 - 19:25Ewelina Tomaszewska
18:30 - 19:25Ewelina Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
Gocław
ul. Ostrobramska 101
04-041 Warszawa
Lokalizacja
20:00 - 20:55Paweł Mucha
11:40 - 12:35Paweł Mucha
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Paweł Mucha
Za wcześnie by zarezerwować
11:40 - 12:35Paweł Mucha
Za wcześnie by zarezerwować
Homepark Janki
Plac Szwedzki 3
05-090 Raszyn
Lokalizacja
10:00 - 10:55Marta Germańska-Skrzyńska
Za wcześnie by zarezerwować
10:10 - 11:05Agnieszka Zych
Za wcześnie by zarezerwować
10:15 - 11:10Marta Germańska-Skrzyńska
Za wcześnie by zarezerwować
10:10 - 11:05Agnieszka Zych
Za wcześnie by zarezerwować
Homepark Targówek
ul. Malborska 39 lok. A4/5
Warszawa
Lokalizacja
20:30 - 21:25Piotr Kaczmarczyk
18:30 - 19:25Magdalena Hejnrych
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Renata Kołodziejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Piotr Kaczmarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Małgorzata Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Renata Kołodziejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Koneser
Plac Konesera 5
03-736 Warszawa
Lokalizacja
08:45 - 09:40Paulina Niedźwiedzka
Termin rejestracji minął
17:30 - 18:25Piotr Sikorski
09:30 - 10:25Paulina Niedźwiedzka
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:25Patrycja Kieda
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Małgorzata Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
08:45 - 09:40Paulina Niedźwiedzka
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Paulina Niedźwiedzka
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Piotr Sikorski
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Renata Kołodziejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:25Patrycja Kieda
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Małgorzata Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
Lublin Batory
al. Kraśnicka 31
20-718 Lublin
Lokalizacja
16:00 - 16:55Ewelina Tomaszewska
16:00 - 16:55Daria Gwiazdowska-Mazurek
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Sylwia Bryła-Kuranc
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:55Daria Gwiazdowska-Mazurek
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:55Daria Gwiazdowska-Mazurek
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Sylwia Bryła-Kuranc
Za wcześnie by zarezerwować
Manhattan
al. Grunwaldzka 82
80-244 Gdańsk
Lokalizacja
20:30 - 21:25Klaudia Rolbiecka
Termin rejestracji minął
20:30 - 21:25Patryk Korzeniowski
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Klaudia Rolbiecka
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Patryk Korzeniowski
Za wcześnie by zarezerwować
Młociny
ul. Zgrupowania AK "Kampinos" 15
01-943 Warszawa
Lokalizacja
09:30 - 10:25Piotr Kaczmarczyk
09:30 - 10:25Piotr Kaczmarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Nieborowska
ul. Nieborowska 10
80-034 Gdańsk
Lokalizacja
19:00 - 19:55Dawid Turkiewicz
18:15 - 19:10Dawid Turkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:15Alicja Buczkowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Dawid Turkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Dawid Turkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
Nowa Stacja
ul. Sienkiewicza 19
05-800 Pruszków
Lokalizacja
20:30 - 21:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik
Termin rejestracji minął
20:30 - 21:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik
20:30 - 21:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
07:30 - 08:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
07:30 - 08:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
Praga Południe Arabska
ul. Arabska 7a
03-977 Warszawa
Lokalizacja
20:00 - 20:55Paweł Żytko
20:00 - 20:55Paweł Żytko
Za wcześnie by zarezerwować
Renova
ul. Rembielińska 20
03-352 Warszawa
Lokalizacja
19:00 - 19:55Patrycja Kieda
Termin rejestracji minął
20:00 - 20:55Angelika Marcinkowska
20:00 - 20:55Angelika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Angelika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Patrycja Kieda
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Angelika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Angelika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Angelika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
Riviera
ul. Kazimierza Górskiego 2
81-304 Gdynia
Lokalizacja
20:30 - 21:25Patryk Korzeniowski
19:30 - 20:25Klaudia Rolbiecka
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Anna Ptaszyńska
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Patryk Korzeniowski
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Klaudia Rolbiecka
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Anna Ptaszyńska
Za wcześnie by zarezerwować
Rondo ONZ
Rondo ONZ 1
00-124 Warszawa
Lokalizacja
19:30 - 20:25Anna Dobrut
Termin rejestracji minął
16:30 - 17:25Marta Świerzbińska
11:30 - 12:25Izabela Golon
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Anna Dobrut
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:25Marta Świerzbińska
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Izabela Golon
Za wcześnie by zarezerwować
Starówka
ul. B. Chrobrego 8
73-110 Stargard
Lokalizacja
20:00 - 20:55Agnieszka Żebrowska
Termin rejestracji minął
20:00 - 20:55Agnieszka Żebrowska
Termin rejestracji minął
20:00 - 20:55Agnieszka Żebrowska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Agnieszka Żebrowska
Za wcześnie by zarezerwować
Ursus Dzieci Warszawy
ul. Dzieci Warszawy 4
02-495 Warszawa
Lokalizacja
20:30 - 21:25Remigiusz Majda
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Remigiusz Majda
Za wcześnie by zarezerwować
Ursus Leszczyńskiego
ul. Leszczyńskiego 40a
02-496 Warszawa
Lokalizacja
18:00 - 18:55Katarzyna Grzywacz-Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Katarzyna Grzywacz-Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Katarzyna Grzywacz-Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Katarzyna Grzywacz-Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
Varso
ul. Chmielna 71
00-801 Warszawa
Lokalizacja
19:30 - 20:25Sylwia Bryła-Kuranc
11:30 - 12:25Natalia Litwiniuk
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Sylwia Bryła-Kuranc
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Marta Brus
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Natalia Litwiniuk
Za wcześnie by zarezerwować
Warsaw Spire
Plac Europejski 1
00-844 Warszawa
Lokalizacja
19:30 - 20:25Remigiusz Majda
20:30 - 21:25Zuzanna Dąbrowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Zuzanna Dąbrowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Remigiusz Majda
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Zuzanna Dąbrowska
Za wcześnie by zarezerwować
Westfield Mokotów
ul. Wołoska 12
02-675 Warszawa
Lokalizacja
20:40 - 21:35Paweł Mucha
Termin rejestracji minął
20:40 - 21:35Paweł Mucha
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Małgorzata Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
20:40 - 21:35Paweł Mucha
Za wcześnie by zarezerwować
20:40 - 21:35Paweł Mucha
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Małgorzata Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrofit PZO
ul. Grochowska 312
04-148 Warszawa
Lokalizacja
19:00 - 19:55Magdalena Hejnrych
Termin rejestracji minął
08:30 - 09:25Paulina Niedźwiedzka
21:00 - 21:55Joanna Gaszewska
17:00 - 17:55Piotr Sikorski
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Paulina Niedźwiedzka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Edyta Olszewska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Piotr Sikorski
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Aleksandra Stefaniak
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:25Renata Kołodziejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Małgorzata Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Piotr Sikorski
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Renata Kołodziejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Angelika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Piotr Sikorski
Za wcześnie by zarezerwować
Zegrzyńska Legionowo
ul. Zegrzyńska 1D
05-120 Legionowo
Lokalizacja
09:30 - 10:25Aniceta Zabielska
Termin rejestracji minął
09:30 - 10:25Aniceta Zabielska
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Aniceta Zabielska
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Aniceta Zabielska
Za wcześnie by zarezerwować
Światowida
ul. Trakt Nadwiślański 14
03-188 Warszawa
Lokalizacja
18:30 - 19:25Marta Brus
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Marta Brus
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Marta Brus
Za wcześnie by zarezerwować
Żoliborz Hubnera
ul. Hübnera 3
01-756 Warszawa
Lokalizacja
08:00 - 08:55Anna Dobrut
Termin rejestracji minął
20:30 - 21:25Angelika Marcinkowska
Termin rejestracji minął
08:00 - 08:55Anna Dobrut
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Patrycja Kieda
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Patrycja Kieda
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Anna Dobrut
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Angelika Marcinkowska
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Anna Dobrut
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Patrycja Kieda
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Patrycja Kieda
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Les Mills