Instruktor fitness
Sara Gerej Sara jest młodą instruktorką Les Mills BodyPump® i Les Mills Sprint®. Sport jest jej pasją od najmłodszych lat. Przez 9 lat trenowała siatkówkę, a teraz, z tą samą energią i zaangażowaniem, prowadzi zajęcia fitness. Inspirację do zostania instruktorem czerpała od trenerów, których zajęcia regularnie odwiedzała. Ich pasja i umiejętność motywowania innych zainspirowały ją do tego, by podjąć wyzwanie i sama stanąć przed grupą. Na co dzień możecie ją spotkać na recepcji, gdzie zawsze chętnie wam pomoże. Na jej zajęciach najważniejsze jest, aby każdy uczestnik czuł się komfortowo. Stara się tworzyć atmosferę, w której wszyscy mogą się rozwijać. Jej celem jest, aby każdy wychodził z zajęć z uśmiechem na twarzy i satysfakcją z osiągniętych wyników. Przyjdźcie do niej na zajęcia – razem zadbacie o swoją formę i świetne samopoczucie!
Marzec
Przewiń w lewo
Cz13
Pt14
Sb15
Nd16
Pn17
Wt18
Śr19
Cz20
Pt21
Sb22
Nd23
Pn24
Wt25
Śr26
Cz27
Pt28
Sb29
Nd30
Pn31
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09
Wt10 Przewiń w prawo Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 13 Marca 2025 07:30 - 08:25Intensywność: wysoka
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 13 Marca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: wysoka
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 14 Marca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 14 Marca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 15 Marca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 15 Marca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17 Marca 2025 07:30 - 08:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18 Marca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 19 Marca 2025 12:00 - 12:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20 Marca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20 Marca 2025 07:30 - 08:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 21 Marca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 21 Marca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 22 Marca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 22 Marca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 24 Marca 2025 07:30 - 08:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 25 Marca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 26 Marca 2025 12:00 - 12:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 27 Marca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 27 Marca 2025 07:30 - 08:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować