Warszawa – Homepark Targówek Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Les Mills

Les Mills BODYATTACK®

Program, który cieszy się dużą popularnością na całym świecie! Przygotuj się na trening, który poprzez ćwiczenia funkcjonalne i atletyczne wzmocni całe twoje ciało, a także rozwinie twoją kondycję i szybkość poprzez wyskoki i ćwiczenia plyometryczne. BODYATTACK® to wysokiej intensywności trening interwałowy, gdzie techniki atletyczne są połączone z siłowymi i stabilizacyjnymi. Ruchy są proste, dlatego każdy może dopasować je do swoich możliwości. Dynamiczne sekwencje oraz podnosząca puls muzyka motywują od samego początku do końca.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Monika Dziaczkowska
Data
Sobota, 27.07.2024
Klub
Homepark Targówek
Godzina
10:00 - 10:55
Intensywność
wysoka
Sala
Homepark Targówek
Uczestnicy 10/30
Lista rezerwowa 0/10
Homepark TargówekLokalizacja
Les MillsLes Mills BODYATTACK®
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
27 Lipca 2024 10:00 - 10:55Monika Dziaczkowska
Intensywność: wysoka
Termin rejestracji minął