Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Body&Mind Power Pilates
Kontynuacja treningu pilates i jego techniki w ćwiczeniach wertykalnych, funkcjonalnych, plyometrii. Poprawia siłę, wytrzymałość, mobilność, koordynację ze szczególnym uwzględnieniem stabilizacji i poprawnych wzorców ruchowych. Pozwala skoncentrować się na technice i osiągnąć maksimum korzyści.
- Dla kogo
- dla każdego
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
wysoka- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
- Efekty
- Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy
Dostępnośc zajęć
Wybór klubów
- Wołomin55 min 3/49/34
Oliwia Szczepaniak
- Wołomin55 min 3/40/34
Oliwia Szczepaniak
Za wcześnie by zarezerwować
- Starówka55 min 3/41/25
Nadiia Slatina
- Starówka55 min 3/40/25
Nadiia Slatina
Za wcześnie by zarezerwować
- Targówek - Dalanowska55 min 3/40/30
Oliwia Szczepaniak
Za wcześnie by zarezerwować
- Targówek - Dalanowska55 min 3/40/30
Oliwia Szczepaniak
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanów Syta55 min 3/411/30
Weronika Andrzejak
- Wilanów Syta55 min 3/40/30
Weronika Andrzejak
Za wcześnie by zarezerwować
- Wilanów Rzeczypospolitej 1455 min 3/40/30
Małgorzata Kasper
Za wcześnie by zarezerwować - Lazurowa55 min 3/40/30
Agata Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
- Lazurowa55 min 3/40/30
Aga Karwacka
Za wcześnie by zarezerwować - Fort Wola55 min 3/40/30
Zuzanna Poteraj
Za wcześnie by zarezerwować
- Fort Wola55 min 3/40/30
Zuzanna Poteraj
Za wcześnie by zarezerwować
- Mokotów Bukowińska55 min 3/40/30
Weronika Andrzejak
Za wcześnie by zarezerwować
- Mokotów Bukowińska55 min 3/40/30
Weronika Andrzejak
Za wcześnie by zarezerwować
- Starówka55 min 3/40/25
Nadiia Slatina
Za wcześnie by zarezerwować
- Starówka55 min 3/40/25
Nadiia Slatina
Za wcześnie by zarezerwować
- Konstruktorska55 min 3/40/30
Marta Dylewska
Za wcześnie by zarezerwować
- Konstruktorska55 min 3/40/30
Marta Dylewska
Za wcześnie by zarezerwować
- Otwock55 min 3/40/17
Oliwia Szczepaniak
Za wcześnie by zarezerwować
- Otwock55 min 3/40/17
Oliwia Szczepaniak
Za wcześnie by zarezerwować
- Renova55 min 3/40/40
Oliwia Szczepaniak
Za wcześnie by zarezerwować
- Renova55 min 3/40/40
Oliwia Szczepaniak
Za wcześnie by zarezerwować
- Arkadia45 min 3/40/30
Zuzanna Poteraj
Za wcześnie by zarezerwować
- Arkadia45 min 3/40/30
Zuzanna Poteraj
Za wcześnie by zarezerwować
- Sadyba Nałęczowska55 min 3/40/22
Małgorzata Kasper
Za wcześnie by zarezerwować
- Sadyba Nałęczowska55 min 3/40/22
Małgorzata Kasper
Za wcześnie by zarezerwować
- Starówka55 min 3/40/25
Nadiia Slatina
Za wcześnie by zarezerwować
- Starówka55 min 3/40/25
Nadiia Slatina
Za wcześnie by zarezerwować
- Puławska55 min 3/40/28
Katarzyna Popławska
Za wcześnie by zarezerwować - Puławska55 min 3/40/28
Katarzyna Popławska
Za wcześnie by zarezerwować
- Batory55 min 3/40/25
Dorota Niezbecka
Za wcześnie by zarezerwować - Batory55 min 3/40/25
Dorota Niezbecka
Za wcześnie by zarezerwować
- Galeria Echo55 min 3/40/30
Anna Barwinek
Za wcześnie by zarezerwować - Galeria Echo55 min 3/40/30
Anna Barwinek
Za wcześnie by zarezerwować
